Klimatkalkylator – Beräkna ditt klimatavtryck

Ta reda på hur mycket CO₂ du släpper ut. Ange information om transport, energiförbrukning och flygresor.

Granskad av energiexperter Senast uppdaterad 2026-04-09

Resultat

Transport CO₂
Bostad CO₂
Flyg CO₂
Totalt CO₂

Det viktigaste

  • Den genomsnittliga svensken släpper ut 5–8 ton CO₂ per år – under EU-snittet tack vare fossilfri elmix
  • Sverige har som mål att nå netto-noll utsläpp senast 2045, med minst 85 % inhemsk minskning
  • Transport är den största utsläppskällan för privatpersoner – övergången till elbil gör stor skillnad
  • Svensk el är till ~98 % fossilfri (kärnkraft + vattenkraft + vindkraft), vilket ger extremt låga elutsläpp

Relaterade kalkylatorer

  • Beräkna vad dina bilresor kostar i kronor med bränsleräknaren. Bränsleräknare.
  • Se vad din elförbrukning kostar med elkalkylator. Elkalkylator.

Så beräknar vi ditt klimatavtryck

Totalt CO₂ = Transport-CO₂ + Bostad-CO₂ + Flyg-CO₂
Kalkylatorn beräknar utsläpp från tre huvudkategorier: transport (bilkörning baserat på förbrukning och körsträcka), bostad (el- och värmeförbrukning multiplicerat med utsläppsfaktorer) och flygresor (antal tur- och returresor multiplicerat med genomsnittliga utsläpp). Utsläppsfaktorerna är anpassade till svenska förhållanden – bland annat den mycket låga CO₂-intensiteten i svensk el.

Exempel

12 000 km/år med bensinbil (7 l/100km): 1 940 kg CO₂. El 5 000 kWh × 0,013 kg/kWh (SE): 65 kg. Fjärrvärme 10 000 kWh × 0,07: 700 kg. 1 kort + 1 lång flygresa: 2 500 kg. Totalt: 5 205 kg ≈ 5,2 ton CO₂.

Så fungerar klimatkalkylatorn

Klimatkalkylatorn beräknar ditt personliga CO₂-avtryck baserat på transport, bostad och flygresor. Du anger årlig bilkörning i kilometer, bilens förbrukning, el- och värmeförbrukning samt antal flygresor.

Kalkylatorn använder utsläppsfaktorer anpassade till svenska förhållanden. Svensk el har en av världens lägsta utsläppsfaktorer – bara 13 g CO₂/kWh tack vare kärnkraft, vattenkraft och vindkraft. Till jämförelse har europeisk elmix 300–400 g CO₂/kWh. Det gör att elbilskörning och eluppvärmning i Sverige är i princip klimatneutralt.

Sveriges klimatmål och ditt bidrag

Sverige har ett av världens mest ambitiösa klimatmål: netto-noll utsläpp senast 2045, med minst 85 % inhemsk minskning jämfört med 1990. Klimatlagen från 2017 förankrar detta juridiskt. Transportens utsläpp ska minska med 70 % till 2030.

Som privatperson kan du göra störst skillnad på tre områden: 1) Transport: byt till elbil eller använd kollektivtrafik. Med svensk elmix blir bilkörning i princip utsläppsfritt. 2) Flygresor: en enda långdistansflyg tur och retur motsvarar nästan lika mycket CO₂ som ett halvt års bilkörning. Överväg tåg för resor inom Norden. 3) Uppvärmning: installera värmepump – det kan halvera energibehovet. Med svensk el är uppvärmningen redan nästan utsläppsfri.

Energipriser i Sverige

El (hushåll)
0.2133 €/kWh
2025-S1
Bensin 95
1.672 €/L
2025-12
Spotpris (Day-Ahead)
0.0263 €/kWh
Idag
Ø 30 dagar: 0.0532 €/kWh
Intervall 30d: -0.0013 – 0.2358 €/kWh
Elområde: SE_3

Energipriser i Europa

Land El (hushåll) (€/kWh) Spotpris (Day-Ahead) (€/kWh) Naturgas (hushåll) (€/kWh) Bensin 95 (€/L)
Germany 0.4001 0.0982 0.0677 1.788
Finland 0.1882 0.0269 0.0873 1.801
Denmark 0.3019 1.866
Norway 0.1202 0.105 2.381
→ Sweden 0.2133 0.0532 1.672
France 0.2594 0.0792 1.809

Källa: Eurostat & ENTSO-E Transparency Platform · Uppdaterad: 2026-03-30

Vanliga frågor

Vad är genomsnittligt CO₂-utsläpp per person i Sverige?

En genomsnittlig svensk släpper ut 5–8 ton CO₂ per år (territoriellt mått). Med konsumtionsbaserat mått (inkl. importerade varor) stiger det till 8–10 ton. Det är under EU-snittet tack vare fossilfri el, men långt över det hållbara målet på 1–2 ton per person.


Hur mycket CO₂ sparar jag med elbil i Sverige?

En bensinbil som kör 15 000 km/år med 7 l/100km släpper ut cirka 2 400 kg CO₂. En elbil laddad med svensk el (13 g CO₂/kWh) släpper bara ut cirka 35 kg CO₂ för samma sträcka. Du sparar alltså 2 365 kg CO₂ per år – en minskning på 98 %.


Varför har svensk el så låga CO₂-utsläpp?

Cirka 98 % av svensk elproduktion är fossilfri: kärnkraft ~45 %, vattenkraft ~30 %, vindkraft ~20 % och övrigt (bio, sol) ~5 %. Utsläppsfaktorn är bara 13 g CO₂/kWh, jämfört med 300–400 g för europeisk medelel och 800+ g för kolkraft.


Hur mycket CO₂ släpper en flygresa ut?

En kort flyg tur och retur inom Europa (t.ex. Stockholm–London) släpper ut 400–600 kg CO₂ per passagerare. En lång tur och retur (t.ex. Stockholm–New York) ger 1 800–2 200 kg CO₂. En enda långresa kan motsvara en fjärdedel av en svensk persons totala årsutsläpp.

Relaterade kalkylatorer