Sparsam körning – Beräkna bränslebesparing

Beräkna hur mycket du kan spara genom att köra mer bränslesnålt. Ange din nuvarande förbrukning och uppskattad förbättring.

Granskad av energiexperter Senast uppdaterad 2026-04-09

Resultat

Ny förbrukning
Bränsle besparat
Årlig besparing
CO₂ besparat

Det viktigaste

  • Sparsam körning (eco-driving) kan minska bränsleförbrukningen med 10–20 % och spara 2 000–5 000 kr per år
  • Jämn hastighet på 80–90 km/h på motorväg ger optimal bränsleeffektivitet för de flesta personbilar
  • Tomgångskörning förbrukar 0,5–1 liter per timme – stäng av motorn vid stopp längre än 30 sekunder
  • Rätt däcktryck minskar rullmotståndet och kan spara 3–5 % bränsle

Relaterade kalkylatorer

Beräkning av besparing med sparsam körning

Besparing = Körsträcka × (Nuvarande − Ny förbrukning) / 100 × Bränslepris
Kalkylatorn beräknar hur mycket bränsle och pengar du sparar genom att sänka förbrukningen med en viss procent. Den visar även minskningen i CO₂-utsläpp.

Exempel

15 000 km/år, från 8 till 6,8 l/100km (15 % förbättring), 19 kr/l: Besparing = 15 000 × 1,2 / 100 × 19 = 3 420 kr/år och 415 kg CO₂ mindre.

Vad är sparsam körning?

Sparsam körning – eller eco-driving – handlar om att anpassa sin körstil för att minska bränsleförbrukningen. Det innebär mjuka accelerationer, jämn hastighet, motorbroms istället för trampbroms, och att undvika onödig tomgång.

Studier visar att de flesta förare kan minska sin förbrukning med 10–20 % genom enkla beteendeförändringar. Det kräver ingen investering och börjar spara pengar direkt.

Tips för sparsam körning i Sverige

Under svenska vintrar ökar bränsleförbrukningen med 15–25 % på grund av kyla, vinterdäck och motoruppvärmning. En motorvärmare minskar både utsläpp och förbrukning vid kallstart – och är avdragsgill i många kommuner. Planera resor för att undvika onödiga starter.

På svenska motorvägar (110 km/h-gräns) gäller att varje 10 km/h över 90 km/h ökar förbrukningen med cirka 10 %. Att köra 90 km/h istället för 110 km/h kan spara upp till 20 % bränsle. Använd farthållare för jämn hastighet på längre sträckor.

Energipriser i Sverige

El (hushåll)
0.2133 €/kWh
2025-S1
Bensin 95
1.672 €/L
2025-12
Spotpris (Day-Ahead)
0.0263 €/kWh
Idag
Ø 30 dagar: 0.0532 €/kWh
Intervall 30d: -0.0013 – 0.2358 €/kWh
Elområde: SE_3

Energipriser i Europa

Land El (hushåll) (€/kWh) Spotpris (Day-Ahead) (€/kWh) Naturgas (hushåll) (€/kWh) Bensin 95 (€/L)
Germany 0.4001 0.0982 0.0677 1.788
Finland 0.1882 0.0269 0.0873 1.801
Denmark 0.3019 1.866
Norway 0.1202 0.105 2.381
→ Sweden 0.2133 0.0532 1.672
France 0.2594 0.0792 1.809

Källa: Eurostat & ENTSO-E Transparency Platform · Uppdaterad: 2026-03-30

Vanliga frågor

Hur mycket kan jag spara med sparsam körning?

De flesta kan minska förbrukningen med 10–20 %. Vid 15 000 km per år och 19 kr/l innebär det en besparing på 2 000–5 000 kr per år, plus minskade CO₂-utsläpp.


Vilka är de viktigaste tipsen för eco-driving?

1) Accelerera mjukt och växla upp tidigt. 2) Håll jämn hastighet, gärna 80–90 km/h. 3) Undvik onödig tomgång. 4) Kontrollera däcktrycket regelbundet. 5) Ta bort takbox och lasthållare när de inte används.


Ökar vinterkörning bränsleförbrukningen?

Ja, vintertid i Sverige ökar förbrukningen med 15–25 % på grund av kall motor, vinterdäck, uppvärmning och kortare resor. Motorvärmare och blockera reducerar kallstartsproblematiken.


Påverkar hastigheten bränsleförbrukningen mycket?

Ja, luftmotståndet ökar exponentiellt med hastigheten. Att köra 110 km/h istället för 90 km/h ökar förbrukningen med cirka 20 %. På motorväg är 80–90 km/h optimal hastighet ur bränslehänseende.

Relaterade kalkylatorer